TRÄNING FÖR ALLA
Alla ska känna sig varmt välkomna till oss!
Alla ska kunna träna hos oss, från elitsatsning till härliga barngrupper där fokuset är att ha kul och känna gemenskap. Här får alla plats, är du tjej och lite fundersam på om detta kan vara något för dig så tveka inte att komma ner och träffa andra tjejer som tränar hos oss och hör vad de tycker!
​
Har du aldrig tränat förut? Inga problem vi har nybörjargrupper som anpassas helt efter förmåga.
Är du på tävlingsnivå? Då kommer du passa bra in i vår tävlingsgrupp med en grym gemenskap.
Vi har anpassad träning för barn och du som förälder kan njuta av en kopp kaffe/te när dina barn tränar.
​
Till våra barngrupper erbjuder vi Brasiliansk jiu-jitsu & Thaiboxning Kids
SCHEMA FÖR VÅRA PASS
18:00-19:00
Thai Nybörjare
19:00-20:00
BJJ (Gi krav)
​
19:15-20:30
Thai Avancerat
​
Måndag
18:00-19:00
Barn BJJ
​
Tisdag
17:00-17:45
Barn Thai
7-9 år
18:00-19:00
Barn Thai
10-12 år
18:00-19:00
Thai Ungdom
​
18:00-19:00
Cirkelträning
​
19:00-20:00
MMA/SW
Matta B
19:00-20:00
Thai Steg 2
Matta A
Onsdag
18:00-19:00
Barn BJJ
​
18:00-19:00
Thai Nybörjare
​
18:00-19:00
Cirkelträning
​
19:00-20:30
BJJ (Gi krav)
​
19:15-20:30
Thai Avancerat
Torsdag
17:00-17:45
Barn Thai
7-9 år
18:00-19:00
Barn Thai
10-12 år
18:00-19:00
Thai Ungdom
​
18:00-19:00
Cirkelträning
​
19:00-20:00
Thai Steg 2
Matta A
20:00-21:00
MMA/SW
Matta B
Fredag
18:00-19:15
BJJ (Gi krav) och
BJJ tävlings-
grupp
18:00-19:15
Thai Avancerat
Lördag
11:00-13:00
Öppen matta
Matta A
12:00-13:00
BJJ Sparring
Matta B
13:00 - 14:00
Cirkelträning
Söndag
12:00-13.15
Intervall träning (Tuff)
Brukets Backe
PRISLISTA
*Obligatorisk medlemsavgift på 300 kr per år för vuxna och 200 kr för barn och ungdom.
​
VAD VILL DU UPPNÅ MED DIN TRÄNING?
Oavsett vilka mål du har så hjälper vi dig att nå dem - och ha roligt på vägen!
Drop-in 100:-
PT-pass 500:-
För pt-pass kontakta oss på info@jkklubb.se
Swish: 123 385 0401
